خواص و شرایط روحی و جسمی از گفتار ائمه معصومین(ع)
خواص و شرایط روحی و جسمی
ازگفتار ائمه معصومین(ع)
« چند چیز که موجب صحت بدن می شود «
1) مسافرت کردن
2) روزه گرفتن
3)خودداري از انداختن آب دهان در مسجد
4) کم خوردن
5) آب خوردن در روز در حال ایستاده
6) طعام نخوردن مگر در وقت گرسنگی
7) خود داري کردن از خوردن در حالی که هنوز سیر نشداي
8) جویدن طعام کاملا پیش از فرو بردن
9) در وقت خوابیدن دفع بول و غایط نمودن
10 ) کم آب خوردن
11 ) خوردن میوه در اوایل فصل آن
12 ) حفظ کردن خود از سرما در پاییز و حفظ نکردن از سرما در فصل بهار
13 ) خوردن بیست و یک عدد مو یز سرخ صبح ناشتا
14 ) خوردن آب باران
15 ) شستن دست پیش از خوراك
16 ) بعد از خارج شدن از حمام ، به قدمها آب سرد ریختن
17 ) خوردن سه کف آب گرم حمام
18 ) حج و عمره بجا آوردن
19 ) نماز شب خواندن
فايل كامل را مي تونيد از ادامه مطلب دانلود كنيد

















ܓ✿ سـلام علیکم ܓ✿